Hát a mai napon kezdtem el.Már most nehéz és nekem legalább! 40kg-ot kell leadnom.Most 110kg vagyok.Karácsony körül szeretnék 70kg lenni.Mivel már rengetegszer probálkoztam önerőből fogyózni,de nem ment,ezért segítséghez fordultam.Egy bizonyos Herbalife nevű terméket kezdtem el inni.Ez egyfajta shake amit tejjel kell reggel és este innom.Délben normál adag kaja.Mellette rost és vitamin tablettát szedek.Ezzel a shakkel is többször probálkoztam már,de sajnos egyedül,támpgatók nélkül nem ment,ezért szeretném most mindenki segítségét kérni.Aki hasonló helyzetben van irjon nyugodtam e-mail és akár együtt is csinálhatjuk. A következő e-mail címre irhattok:kinga970109@freemail.hu
2009-es kép,de most is igy nézek ki.